غذا خوردن

چه زمانی غذا بخوریم تا ورزش موثرتر باشد؟ نکات علمی و بهداشتی

رکنا: کشف بهترین زمان غذا خوردن برای ورزش از نگاه متخصصان؛ آیا ناشتا ورزش کردن باعث چربی‌سوزی بیشتر می‌شود؟ بررسی علمی نقش تغذیه و اهمیت ترکیب مواد غذایی بر عملکرد ورزشی را بخوانید.

۲۱ فروردین ۱۴۰۴

آنورکسیا چیست؟ + فیلم

رکنا: آنورکسیای عصبی (Anorexia Nervosa) یک اختلال خوردن است که در آن فرد تمایل شدیدی به کاهش وزن دارد و به دلیل ترس از چاقی، از خوردن غذا خودداری می‌کند.

۱۰ فروردین ۱۴۰۴

نکات مهم در هنگام غذا خوردن + فیلم

رکنا: 5 نکته درباره غذاخوردن که رعایت کردن آن نه تنها به لاغری کمک می کند بلکه باعث سلامت می شود را در این فیلم می خوانید.

۲۵ مهر ۱۴۰۳

مرگ دردناک یک اینفلوئنسر / زندگی یک دختر جوان فدای لایک و کامنت شد

حوادث رکنا:غذا خوردن بیش از حد جان دختر جوان را گرفت.

۲۰ مهر ۱۴۰۳

لذت غذا خوردن به سبک آهسته + فیلم

۳۱ شهریور ۱۴۰۳

لحظات بامزه غذا خوردن خرگوش + فیلم

۱۵ شهریور ۱۴۰۳

از سمی ترین ماهی جهان تا خرگوش بامزه در حال غذا خوردن

۱۵ شهریور ۱۴۰۳

راز پرخوری در دورهمی های خانوادگی فاش شد + فیلم

رکنا: تا حالا دقت کردید که آدم ها وقتی به دیدار خانواده می روند چاق می شوند؟ در این مطلب به این موضوع پرداخته ایم.

۰۹ شهریور ۱۴۰۳

غذا خوردن دسته جمعی همستر ها

۰۵ شهریور ۱۴۰۳

وزارت بهداشت آمار ابتلا به جذام در کشور را اعلام کرد / جذام درمان دارد؟

رکنا: وزارت بهداشت اعلام کرد که تعداد ابتلا به جذام در ایران انگشت شمار است.

۲۸ تیر ۱۴۰۳

کشف مقصر جدید برای پرخوری !

رکنا: پرخوری با گروه خاصی از نورون‌های مغز مرتبط است.

۲۸ تیر ۱۴۰۳

میوه خوردن گاو ها بر سر میز غذا خوری

۱۱ تیر ۱۴۰۳