رکنا: نفخ یک مشکل گوارشی شایع است که به تجمع گاز در معده و رودهها منجر میشود و میتواند تحت تاثیر عوامل مختلفی از جمله رژیم غذایی، استرس و تغییرات هورمونی در زنان قرار گیرد.