رکنا: رییس گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد: طبق دستورالعمل ابلاغی در پایگاه تغذیه سالم در مدارس، عرضه تنقلات در بوفههای مدارس ممنوع است.
مطالعات نشان میدهند که میانگین مصرف تنقلات در بزرگسالان به طور متوسط حدود ۲ تا ۳ وعده در هفته است. با این حال برخی افراد ممکن است تا ۱۰ تا ۱۵ وعده در ماه نیز تنقلات مصرف کنند. برای کودکان این عدد…
رکنا: پفیلا با طعم هندوانه خورده اید؟!
رکنا: ایده تزئین سینی تنقلات برای تولد کودکان که باعث شادیشان می شود.
رکنا : روش تهیه لواشک را در این فیلم مشاهده کنید.
رکنا: برخی تنقلات سالم دارای ارزش غذایی بالایی است که باید در سبد غذایی قرار گیرد.
رکنا: برای رفتن به سفر خوراکی های مفیدی را باید برای کودکان و شیرخواران در نظر گرفت.
رکنا: دیر شام خوردن یا مصرف تنقلات در نیمه شب میتواند سبب ابتلای افراد به یکی از مرگبارترین بیماریهای دنیا شود.