آرد سمولينا لاغر می کند؟
آيا ماكاروني تهيه شده از آرد سمولينا تأثيري روي لاغري دارد؟ استفاده از ترشيجات همراه با غذا در كاهش وزن مؤثر است؟
تاریخ :
۱۳۹۸/۱۱/۰۱ ۱۷:۴۰:۵۷
تعداد پاسخ ها
1
حنانه
-
دکتر ناهيد آريائيان
آرد سمولينا از نظر كيفيت از ساير آردها براي ساخت ماكاروني مناسب‌تر است ولي تأثيري در لاغري ندارد. در جواب سؤال ديگر بايد بدانيد مصرف ترشيجات نيز به لاغري كمك نمي‌كند. با توجه به اسيد بسيار بالاي محيط معده به علت ترشح اسيد كلريدريك و خاصيت قليايي آن مصرف ترشيجات تأثير چنداني در اسيد معده ندارد. مصرف ترشيجات كمكي به تجزيه چربي‌هاي بدن نمي‌كند و تنها راه سوخت چربي‌ها داشتن رژيم غذايي مناسب ورزش و فعاليت بدني است تا ميزان سوخت‌وساز بيشتر از ميزان دريافت انرژي شده و منجر به سوختن چربي اضافه بدن شود.
ارسال پرسش
هم اکنون دیگران می خوانند
- سریال گردن زنی یک سرنوشت واقعی ! / کیسان دیباج و الیکا ناصری همان بهزاد و نازنین ! + فیلم !
- عکسهای خصوصی بازیگر مادر طوبی خارج از سریال ! / اعظم کبودیان چه تیپ و آرایشی داره !
- عکسزیبایی فوق العاده المیرا شریفیمقدم پشت نیمکتهای مدرسه ! / خانم مجری در سال 1368 هم جذاب بود !
- بغض این عکاس که یک هفته با معدنچیان طبس زندگی کرد / آنجا از زندان هم بدتر بود + عکس های فوق تکاندهنده و فیلم گفتگو
- تغییرات زیبا و جوانتر شدن 6 خانم مجری در یک قاب عکس ! / از الهه رضایی تا سونیا پوریامین !
ارسال نظر