چه غذاهایی بیشتر چربی می سوزاند؟
چه مواد غذايي، خاصيت چربي‌سوزي بيشتري دارد؟
تاریخ :
۱۳۹۸/۱۰/۳۰ ۱۸:۳۶:۵۸
تعداد پاسخ ها
1
هدیه
-
دكتر مرتضی صفوی
مواد غذايي به تنهايي خاصيت چربي‌سوزي ندارد، اما مصرف بعضي از تركيبات، در گروه‌هاي خاصي مؤثر است.
براي مثال تركيباتي مثل سركه سيب، پوست ميگو و... كه توسط متخصص تغذيه قابل تجويز هستند، خاصيت چربي‌سوزي دارند. از آن جايي كه بعضي از اين مكمل‌ها در برخي افراد به صورت رسوب در كليه، كبد و سيستم گوارشي باقي مي‌ماند تأكيد مي‌شود كه با تجويز پزشك متخصص مصرف شود.
با اين وجود براي از بين بردن چربي‌هاي بدن ابتدا رژيم غذايي مناسب و ورزش و در صورت چاقي‌هاي كشنده انجام عمل جراحي، توصيه مي‌شود.
ارسال پرسش
هم اکنون دیگران می خوانند
- فیلم رقص هندی عمو پورنگ و حامد آهنگی ! / هر دو ترکاندند !
- سریال گردن زنی یک سرنوشت واقعی ! / کیسان دیباج و الیکا ناصری همان بهزاد و نازنین ! + فیلم !
- عکسهای خصوصی بازیگر مادر طوبی خارج از سریال ! / اعظم کبودیان چه تیپ و آرایشی داره !
- عکسزیبایی فوق العاده المیرا شریفیمقدم پشت نیمکتهای مدرسه ! / خانم مجری در سال 1368 هم جذاب بود !
- فیلم / این دختر فوق جوان عاشق آمیتا باچان شد ! / چقدر جذاب و خوشبویید شما ! / بیایید بریم خوش بگذرونیم !
ارسال نظر