به دنبال فعاليت، عضلات پاهايم دچار اسپاسم ميشوند و با ماساژ دادن اين گرفتگي برطرف ميشود. علت چيست و چه راه درماني وجود دارد؟
بهطور معمول عارضههايي كه با ضعف و گرفتگي عضله همراه هستند به دليل كمبود ويتامينهاي گروه (د)، كلسيم، منيزيم و پتاسيم خون ايجاد ميشوند كه مراجعه به پزشك و مصرف داروهاي تجويزي باعث كاهش اين علائم ميشود و در صورتي كه بهبودي حاصل نشود بررسي ناحيه كمر از طريق پزشك متخصص كمككننده است. علاوه بر اين گرفتگي عضلات ساق پا، معمولاً شب هنگام و در حالت خواب اتفاق ميافتد كه معمولاً با ماساژ و تكان دادن انگشتان پا برطرف خواهد شد اما اگر اين گرفتگي به صورت مداوم وجود دارد ممكن است در اثر بيرونزدگي ديسك كمر ايجاد شده باشد كه مراجعه به پزشك متخصص، براي درمان اين اختلال الزامي است.
حوادث اختصاصی رکنا را اینجا بخوانید:
ارسال نظر