پسری 23 ساله هستم و نزدیک 7 سال است که تنها زندگی میکنم. دچار افسردگی شدهام. پدر و مادرم هم فوت کردهاند، همیشه احساس غریبی میکنم. لطفا راهنماییام کنید.
از دست دادن والدین در دوران نوجوانی غم سنگینی است. افرادی که در این شرایط استرسزا قرار میگیرند، باید دوره سوگ را طی کنند. طی کردن دوران سوگ باعث میشود فردی که دچار غم و افسردگی ناشی از دست دادن عزیزانش است، به حالت عادی زندگی بازگردد. این دوره بین 6 ماه تا یک سال طول میکشد. افرادی که بعد از سپری كردن این مدت هنوز هم احساس غمگینی و افسردگی دارند، به دلیل طی نکردن دوران سوگ آسیبهای جدی روانی و اجتماعی دیده و باعث میشود به اختلالات سخت رواني مبتلا شوند، بنابراین توصیه میشود زیر نظر یک متخصص روانپزشک تحت درمان جدی دارودرمانی توأم با رواندرمانی قرار گیرید تا تحمل این شرایط برایتان راحتتر باشد. از سوی دیگر تمام مشکلاتی که ممکن است در زندگیتان شکل بگیرد، زمینه اصلیاش همین دوره سوگ است که متاسفانه برای شما هنوز انکار میشود. این شرایط و حالتهای درونی و رفتاری را جدی بگیرید. با درمانهای روانشناختی به وضعیت عادی زندگی بازخواهید گشت.
حوادث اختصاصی رکنا را اینجا بخوانید:
ارسال نظر