وقتی عصبانی می شوم به دیگران آسیب می زنم
زماني كه فردي ناراحتم مي‌كند، به سرعت عصباني مي‌شوم و كنترل رفتارهايم را از دست مي‌دهم. دچار اضطراب شديدي مي‌شوم و نمي‌توانم از خود دفاع كنم. همين مسئله باعث شده است، به افراد آسيب برسانم. آيا ممكن است مسائل فوق به يكديگر مرتبط باشند. راه درمان چيست؟
تاریخ :
۱۳۹۸/۱۱/۲۹ ۱۸:۲۰:۵۵
تعداد پاسخ ها
1
فرشاد
-
دكتر فربد فدايی
در صورتي كه رفتار پرخاشگرانه و مجرمانه ناشي از جنون نباشد ارتكاب آن همراه با مسئوليت كيفري است. يعني فرد مجازات خواهد شد و نظر به اينكه توصيفات مطرح شده نشان‌دهنده روانپريشي در اين فرد نيست بايد از نيروي اراده جهت مهار پرخاشگري استفاده كند. پرخاشگري اصولاً يك نشانه است و بيماري نيست و خيلي از اوقات ناشي از روش برخورد نادرست با مشكلات است. يعني فرد به جاي آنكه به صورت منطقي با مسائل روبه‌رو شود مي‌كوشد تا با قوه قهريه مشكلات را حل كند كه البته عملي هم نيست. توصيه مي‌شود، به يكي از مراكز مربوطه مراجعه كنيد و مورد بررسي روانپزشكي و در صورت لزوم درمان‌هاي مقتضي قرار بگيريد. به عنوان يك توصيه نيز شايسته است از قرار دادن خود در شرايط اضطراب‌آور يا خستگي‌آفرين اجتناب كنيد.
ارسال نظر