مهمترین عناوین سلامت

سوزش کف پا نشانه چیست؟ / درمان سنتی + 4 جدول

رکنا: سوزش کف پا در بیشتر موارد نمی‌تواند خطرناک باشد، اما اگر به‌طور مداوم یا شدید ادامه پیدا کند، می‌تواند نشانه‌ای…

بهترین مرطوب‌ کننده‌ های طبیعی برای پوست / راهکار جلوگیری از خشکی پوست در زمستان

رکنا: با بهره‌گیری از درمان‌ های گیاهی، می‌ توانید پوست خشک خود را با هزینه‌ ای کم مرطوب و نرم نگه دارید.

ان ال پی چیست؟ / فرق NLP و مدیتیشن + جداول مهم

رکنا: NLP یک ابزار قوی برای تغییر الگوهای ذهنی، بهبود روابط و افزایش کارایی فردی است که در زمینه‌ های مختلف از جمله…

چه افرادی باید بیشتر مراقب ویروس HMPV باشند؟ / فیلم

رکنا: ویروس HMPV در سالمندان با خطرات جدی و عوارض شدید همراه است.

اهمیت داشتن یک روز استراحت در هفته برای سلامت روان و جسم

رکنا: استراحت ذهنی و جسمی در یک روز استراحت، به شما کمک می‌کند تا انرژی از دست رفته خود را بازسازی کنید. پس از این روز…

مقاومت به انسولین چیست؟ + فیلم

قرص شیکوریدین برای چیست؟

رکنا: قرص شیکوریدین معمولاً برای کمک به کاهش سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ تجویز می‌شود. این دارو از عصاره…

قرص دیمن هیدرینات برای چیست؟

رکنا: دیمن هیدرینات (Diphenhydramine) یک داروی آنتی‌هیستامین است که معمولاً برای درمان مشکلات مختلفی مانند تهوع،…

زبان سفید نشانه چیست؟ / 3 جدول مهم + پاسخ به سوالات شما

رکنا: زبان سفید می‌تواند به دلایل مختلفی مانند عفونت‌ های قارچی، خشکی دهان، بیماری‌ های گوارشی، کمبود ویتامین‌ ها و یا…

ویتامینی که به استخوان‌ هایتان جان می‌ دهد!

رکنا: ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که برای تقویت استخوان‌ ها، حفظ سیستم ایمنی و حمایت از سلامت روان ضروری است.

چطور هلیله سیاه به سفیدی موهایتان پایان می‌دهد؟

رکنا: هلیله سیاه با تقویت فولیکول‌های مو و افزایش گردش خون در پوست سر، به حفظ رنگ طبیعی موها کمک می‌کند. این گیاه…

فلوشیپ طب روان تنی چیست؟ / سوالات رایج + جدول

رکنا: فلوشیپ طب روان‌تنی یک تخصص پزشکی است که به بررسی و درمان ارتباطات پیچیده بین روان و جسم می‌پردازد. پزشکان متخصص…

قرص هیدروکلروتیازید برای چیست؟ / دوزهای هیدروکلروتیازید و نحوه مصرف + جدول

رکنا: هیدروکلروتیازید یک داروی موثر برای کاهش فشار خون، درمان ورم بدن و پیشگیری از سنگ‌های کلیوی است. با این حال، مصرف…

حذف صبحانه، تهدیدی جدی برای بیماران دیابتی

رکنا: محققان در تحقیقات جدید خود به این نتیجه رسیدند که مصرف صبحانه می‌تواند به زنان دارای اضافه وزن در کاهش خطر ابتلا…

معجون تقویت چشم + فیلم

رکنا: کسانی که چشم هایشان ضعیف است یا می خواهند تیزبین شوند لطفا این فیلم را تا آخر نگاه کنید.