شربت ضدسرفه خانگی+دستور تهیه

شربت سرفه گیاهی عسل و سرکه سیب:

یک قاشق غذا خوری عسل، یک قاشق غذا خوری سرکه سیب، یک هشتم قاشق چای خوری فلفل کایین و یک هشتم قاشق چای خوری پودر زنجبیل را با هم ترکیب کنید.

این شربت را در دمای اتاق بگذارید و یا در صورت تمایل به مدت چند دقیقه درون مایکروویو گرم کنید.

سپس آن را مستقیما روی گلوی خود اعمال کنید ؛ همچنین میتوانید از این نوشیدنی گرم لذت ببرید.

اگر احساس مریضی نمیکنید،نگران نباشید شما با استفاده از این ترکیب میتوانید از سرماخوردگی جلوگیری کنید.

شربت سرفه آناناس و زنجبیل

هنگام مشاهده اولین نشانه های سرفه یا گلو درد، فورا یک شربت آنتی بیوتیک آناناس تهیه کنید که هم موثر هم خوشمزه میباشد.

دو تکه ضخیم از آناناس تازه و پوست کنده شده، یک قاشق غذا خوری عسل، نصف قاشق چای خوری فلفل کایین (مقدار آن را برای کودکان کاهش دهید) به اندازه یک بند انگشت زنجبیل تازه و پوست کنده شده و خرد شده و آب یک عدد لیمو را در مخلوط کن بریزید و با هم ترکیب کنید، سپس کمی بجوشانید و یک شربت رقیق بدست آورید و بعد آن را درون یخچال نگه داری کنید.

نکته:

برای کودکان زیر یک سال از هرگونه ترکیب با عسل خودداری کنید.

اگر به طور مداوم سرفه می کنید، حتما به پزشک Doctor مراجعه کنید.

شربت سرفه عسل و آویشن:

عسل در شربت، تسکین دهنده است و آویشن موجود در آن نیز این خواص سلامت را تشدید میکند.آویشن یک ضد میکروب قوی است که به عفونت های برونی و تنفسی کمک میکند.

برای شروع، مقداری آب جوش تهیه کنید و تکه ای از آویشن را به آن بیفزایید و بعد حدود 10 دقیقه صبر کنید، تا کاملا خنک شود و بعد آویشن را از درون مخلوط خارج کنید و بعد مقداری عسل را به آن بیفزایید و درون یک شیشه تمیز بریزید. میتوانید به مدت 2 ماه از آن استفاده کنید و یا در یخچال نگهداری کنید و در مواقع لزوم مصرف کنید.

شربت سرفه زنجبیل،عسل و لیمو:

مواد لازم:

زنجبیل ، عسل خام ، دو عدد لیمو ، آب و یک عدد شیشه برای نگه داشتن شربت

ابتدا تکه های زنجبیل را پوست بکنید و برش دهید و آب لیمو ها را بگیرید.

یک فنجان آب درون ماهیتابه بریزید و یک چهارم فنجان از تکه های زنجبیل را به آن بیفزایید.

یک ونیم الی دو قاشق غذا خوری از آب لیمو را به آن اضافه کنید و بعد آنها را از آب جوش دربیاورید و اجازه دهید به مدت 5 دقیقه خنک شود.

یک فنجان پر عسل خام را درون ماهیتابه بریزید و اجازه دهید تا با شعله کم داغ شود و بعد زنجبیل را به آن اضافه کنید و در آخر اجازه دهید تا خنک شود و درون یک شیشه،در یخچال نگهداری کنید.

نکته:

برای کودکان یک یا نصف ،قاشق چای خوری هر دو ساعت یکبار استفاده کنید .

برای کودکان 5 تا 12 سال هر دو ساعت 1 تا 2 قاشق چای خوری و افراد بالغ و بالای 12 سال هر 4 ساعت 1 تا 2 قاشق غذا خوری استفاده شود.

شربت سرفه گلیسیرین و عسل و لیمو:

عسل خام ،آب لیموی تازه،مقداری گلیسیرین خوراکی،پیمانه های اندازه گیری،یک عدد کاسه و یک عدد شیشه برای نگهداری شربت.

ابتدا یک چهارم فنجان گلیسیرین را درون کاسه بریزید و بعد عسل و آبلیمو را به آن اضافه کنید و درون شیشه بریزید.

هر چند ساعت یک قاشق غذا خوری از این شربت را مصرف کنید.

توجه:

این شربت برای کودکان زیر 1 سال توصیه نمیشود زیرا عسل موجود در آن ممکن است نوعی مسمومیت غذایی نادر که بوتولیسم نوزاد نامیده میشود،و کشنده نیز است اتفاق بیافتد.

نکات:

این شربت های سرفه خانگی را در یخچال نگهداری کنید آنها چندین ماه سالم میمانند.

شما همچنین میتوانید مواد دیگری مثل پیاز،سیر و فلفل کائین را به تمام دستورات بالا اضافه کنید.اخبار 24 ساعت گذشته رکنا را از دست ندهید