پارکینسونی ها ورزش کنند

به گفته محققان، ورزش Sport می تواند به بهبود گام برداشتن، حفظ تعادل و کاهش خطر سقوط Fall افراد مبتلا به بیماری پارکینسون کمک کند.

به رغم ماهیت پیشرونده بیماری پارکینسون فرد می تواند شرایط فیزیکی خود را با ورزش کردن بهبود بخشد.

طبق اعلام بنیاد بیماری پارکینسون، این بیماری عصبی که بر حرکات بدن تاثیر گذاشته و غالبا همراه با رعشه و لرزش است، در حدود ۷ تا ۱۰ میلیون نفر از مردم جهان را درگیر کرده است.

«کریستین دووال»، استاد دانشگاه کبک کانادا، در این باره می گوید: «ورزش در طول زندگی از زوال شناختی و فیزیکی بدن می کاهد، و تحقیق ما نشان می دهد که این مسئله برای بیماران مبتلا به پارکینسون هم صدق می کند.»

به گفته محققان، فعالیت فیزیکی برای افزایش قدرت اندام، استقامت، انعطاف پذیری یا طیفی از حرکات، کنترل حرکات، و عملکرد متابولیکی در بیماران مبتلا به پارکینسون موثر است.

طبق یافته های تحقیقاتی، ورزش موجب بهبود ۶۷ درصدی قدرت اندام فوقانی شده است.خواندنی های رکنا را در اینستاگرام دنبال کنید