ارتباط بوی بد دهان با کم بودن آب بدن

اگر آب بدن شما کم باشد باعث به وجود آمدن مشکلاتی می شود که در این مطلب به آن‌ها اشاره شده است.

 نوشیدن زیاد آب در طول روز برای سلامتی Health بسیار مفید است. اما این که همیشه تشنه باشید نشان از دیهیدراته بودن بدن شما است و یعنی باید آب زیادی بنوشید. اما دیهیدراته بودن بدن چه نشانه‎هایی دارد؟

بوی بد دهان

یکی از نشانه‎های دیهیدراته شدن بدن این است که با وجود مسواک زدن مداوم و رعایت کردن نظافت دهان و دندان، دهان شما مدام بو می‎دهد.

وضعیت پوست

پشت دستتان را با نوک دو انگشت بفشارید، بعد آن را رها کنید، باید قسمتی که فشار دادید خیلی زود به حالت اولیه بازگردد، اما اگر فرو رفته باقی ماند و دیر به شکل اول بازگشت یعنی آب بدن شما کم است.

فشار خون

دیهیدراته شدن فشار خون را کاهش می‌دهد و باعث می‌شود قلب Heart دچار مشکل شود. پس باید در طول روز و مخصوصا زمان‌هایی که هوا گرم است یا شما تحرک زیادی کرده‎اید بیشتر آب بنوشید.

گیجی

یکی از نشانه‎های دیهیدراته بودن این است که فشار خونتان تنظیم نیست و در نتیجه آن وقتی زیاد و بیش از اندازه روی پا بایستید احساس گیجی می‌کنید.

اخبار اختصاصی سایت رکنا را از دست ندهید:

قتل پدر شیطان صفت توسط 3 دختر /این مرد هر 3 دخترش را آزار می داد

تجاوز به زن 81 ساله در حمام+عکس

فوری / خودسوزی مردجوان در پمپ بنزین رشت! + تصاویر

هیچ کس حاضر نشد برای آبروی تازه عروس تهرانی سوگند بخورد!

وقتی گنده لات محله عاشق دختر همسایه شد

 تجاوز وحشیانه به یک دختر توسط دوستان نامزدش + عکس

فوتبالیست تهرانی چطور آلت دست شد! / او فقط شهرت می خواست!

حمله خونین دزدان به بازیکن تیم پرسپولیس + عکس و جزئیات

پدر نوجوان رقاص عروسی را برای عروس و داماد زهرمار کرد؟! / در تهران رخ داد

ترور زن 40 ساله مشهدی به خاطر حجاب + عکس

خانم مربی بدنساز در دام مرد منحرف تسلیم شد!

سلفی در پارتی شبانه همسر خائن را لو داد

سهیلا وقتی شوهرش خوابید بی سرو صدا محمد را به خانه آورد!