بهترین روغن ها برای مصرف چیست؟
کدخبر:
634605
لینک کپی شد
سلامت رکنا : روغن مصرفی خود را باید بشناسید.
کدخبر:
634605
لینک کپی شد
به گزارش رکنا ، روغن جزو جدانشدنی زندگی ماست اما باید بدانیم چه روغنی کمترین ضرر را برای سلامت ما دارد. در ادامه 4 روغن مفید را که می توانید با خیال راحت استفاده کنید برایتان آورده ایم ؛ البته باید بدانید که در حالت کلی نباید در مصرف هیچ روغنی زیاده روی کرد.
چه روغنی مصرف کنیم؟
روغن کنجد
روغن محلی
روغن زیتون
روغن دنبه گوسفند
نکته مهم در مصرف روغن
روغنی برای مصرف خوب است که در برابر گرما مقاوم بوده، حرارت باعث انجماد آن نشود و در آن چسبندگی ایجاد نکند.آخرین قیمت های بازار ایران را اینجا کلیک کنید.
ارسال نظر