چطور از یبوست نجات یابیم ؟
رکنا : افرادی که مشکل گوارشی یبوست دارند حتما از انجیر خشک استفاده کنند.
به گزارش رکنا ، اگر 10 روز شش دانه انجیر خشک را از وسط نصف کنید و در آب ولرم تا صبح بخیسانید و صبح ناشتا بخورید ؛
یبوست،ورم طحال و پروستات را درمان می کند.
انجیر ، یکی از بهترین میوه ها برای تمیز کردن روده بزرگ و رفع یبوست است.
افرادی که می‌خواهند چاق شوند، حتما صبح ناشتا انجیر مصرف کنند.برای ورود به کانال تلگرام ما کلیک کنید.
ارسال نظر