برداشت شلیل از باغ های اصلاندوز؛ با خواص آن آشنا شوید
رکنا:پیش بینی شده است امسال بیش از ۲۰ هزار تن میوه شلیل از باغ های شهرستان اصلاندوز برداشت شود.
به گزارش خبرگزاری رکنا در اردبیل، برداشت میوه خوشمزه شلیل از باغ های شهرستان اصلاندوز آغاز شده است.
شلیل نوعی از میوه هلو است. هر دوی هلو و شلیل می‌توانند در یک درخت رشد کنند. شلیل با هلو متفاوت است به علت پرز‌هایی که بر روی پوست هلو است. بر خلاف هلو، پوست شلیل بدون پرز است و این به علت جهش ژنتیکی است. شلیل در رنگ‌های مختلفی مانند نارنجی، قرمز، زرد و حتی سفید نیز یافت می‌شود و رنگ شلیل با توجه به نداشتن پرز، از رنگ هلو شفاف‌تر است.
ارزش غذایی شلیل
شلیل مملو از مواد مغذی مانند فیبر و آنتی اکسیدان است. شلیل منبع عالی از بتا کاروتن، پتاسیم، ویتامین ث و مواد مغذی دیگر است که برای بدن مفید هستند.
شلیل برای بهبود گوارش سالم
شلیل برای التیام یبوست
یبوست مشکل رایجی است که در دستگاه گوارشی اتفاق می‌افتد. شلیل حاوی فیبر است که می‌تواند روده را نرم و به آن حرکت توده‌ای اضافه کند. این اقدام هم چنین به حرکات روده بزرگ کمک می‌کند که می‌تواند فرآیند دفع را تسهیل کند.
ارسال نظر