رکنا: این نکات برای نصب بهتر تابلوها روی دیوار و زیباتر کردن دکوراسیون نازل تاثیر فراوانی دارد.
حوادث رکنا: گرما و شرجی کشنده که از چند روز قبل اهواز و دیگر شهرهای خوزستان را فراگرفته است، همچنان ادامه دارد و ظرف پریروز و دیروز 5 نفر از ساکنان این شهر دچار گرمازدگی شدند و در بیمارستان جان خود…
رکنا: مصرف سیر به دلیل خواص بی شماری که دارد بهتر است در تمام فصل ها مورد استفاده قرار گیرد.
رکنا: سالم ترین سبزی ها در فصل تابستان معرفی شده که مناسب این فصل است.
رکنا: با شروع فصل گرما با این راهکارها می توانید از پوست تان مراقبت کنید.
رکنا: با خوردن این خوراکی ها می توانید در تابستان بدنی خنک داشته باشید و گرما آزارتان ندهد.
رکنا: برانچ یک دسر با نان تست فرانسوی است که دسری نو به شمار می رود.
رکنا: خیار در فصل گرما بهترین میوه با خواص فراوان برای جلوگیری از گرمازدگی است.
رکنا: بدن شما در طول خواب شب انرژی خود را برای روز بعد بدست میآورد اما آیا این موضوع دربارهی باتری گوشی شما نیز صدق میکند؟
رکنا: میوه های فصل گرما در لاغری فوری و از بین بردن چربی های اضافه تاثیر گذار است.
رکنا: با میوه های مانده و له شده می توانید میوه خشک درست کنید.
رکنا:پژوهشگران برای نجات از گرما پنکه پوشیدنی با قابلیت نصب روی لباس ابداع کرده اند.