رکنا: گرفتگی بینی یکی از علائم مشخص سرماخوردگی و آنفلوآنزا است که به واسطه ویروس ها شکل می گیرند.
رکنا : گرفتگی بینی در شب شما را بیدار نگه میدارد. برای درمان گرفتگی شدید بینی در شب باید نکات زیر را قبل از خواب رعایت کنید.
رکنا: بنا به یافتههای یک پژوهش، قطرات عطسه افرادی که بینی آنها گرفته است(در صورتیکه هیچ یک از دندانهای خود را از دست نداده باشند و همه را داشته باشند) حدود ۶۰ درصد دورتر از افرادی که این مشکل را…