نتیجه جستجو :
-
نکات طلایی درخرید کفش پیاده روی
رکنا: برای خرید کفش مخصوص پیاده روی نکاتی لازم است که رعایت شود.
-
احساس شادابی با پیاده روی سریع
رکنا:احساس شادابی و نشاط یکی از فواید پیاده روی روزانه به شمار می رود.
-
تکنیک های ورزشی هنگام زانو درد
رکنا:هنگامی که زانویتان درد می کند باید نسبت به عضو آسیب دیده مراعات لازم را لحاظ کنید.
-
با این روش ها با چاقی مبارزه کنید
رکنا:برخی افراد که از رژیم غذایی شان بهره نمی برند و لاغر نمی شوند ناامید شده و چاقی را می پذیرند در حالیکه با این تکنیک ها به سرعت می توانند لاغر شوند.
-
لحظه سقوط دردناک زن تبریزی در چاه وسط خیابان + فیلم
رکنا: یک زن تبریزی در خیابانی مشغول به پیاده روی بود که ناگهان به درون یک چاه بدون سرپوش، سقوط کرد.
-
پیرترین فضانورد معلق در فضا درگذشت
رکنا:نخستین فضانورد معلق در فضا در 80 سالگی درگذشت.
-
نمای متفاوت و زیبایی از زمین + فیلم عکس
رکنا: «رندی برِسنیک» (Randy Bresnik) فضانورد مستقر در ایستگاه فضایی بین المللی ویدیوی بی نظیری از پیاده روی فضایی خود در ارتفاع 400 کیلومتری از سطح زمین را ثبت کرده است.
-
حادثه تلخ برای عابر پیاده روی ریل راه آهن + فیلم
رکنا: عابر پیاده‌ای که بدون توجه به ریل راه آهن در حال حرکت بود، توسط قطار باری له شد.
-
رسوایی اخلاقی در پیاده‌روی بلوار مشاهیر توسط ستاره های سینما
رکنا: ستارگان و چهره‌های مشهور هالیوود که این روزها با اتهام سوء‌رفتار جنسی روبه رو شده‌اند درباره یک چیز می‌توانند مطمئن باشند؛ این که هالیوود قصد ندارد ستاره‌های آنها را پس بگیرد.
-
2 زن در پیاده رو بودند که ماشین با سرعت آمد و..! + فیلم و عکس
رکنا: دو پیرزن در خیابانی مشغول به پیاده روی بودند که ناگهان یک دستگاه خودروی سواری به سمت آنها حمله‌ور شد و دو عابر پیاده را زیر گرفت.
-
این نکات را در پیاده روی رعایت کنید
رکنا:پیاده روی مفیدترین ورزش و بی هزینه ترین فعالیت فیزیکی به شمار می رود برای داشتن یک پیاده روی موثر به این نکات بیشتر توجه کنید.
-
راز طول عمر زنان برملا شد
رکنا:محققان افراد را در گروه های سنی مختلف تشویق به پیاده روی می کنند در حالیکه پیاده روی سریع برای زنان مسن مفید بوده و طول عمرشان را بالاتر می برد.
رک پلاس
- قاب امروز؛ مروری بر عکس های کودکی بازیگران و هنرمندان ایرانی/ مهدی پاکدل، بهنوش طباطبایی، فرزاد فرزین، ترلان پروانه و...
- دریاچه چورت ساری در پاییز + فیلم
- فال شمع روزانه براساس ماه تولد + فیلم
- بهاره رهنما خوش پوش ترین بازیگر زن در جشن حافظ ! + عکس همه خانم بازیگران با لباس های شیک شان !
- فال سرنوشت فردا + فیلم
- فیلم استایل بازیگران زن و مرد در جشن حافظ ! / کدام خوش پوش ترند !
- مهران مدیری در جشن حافظ به عطاران : چشمت درآد ... دهمین تندیسم را گرفتم ! + فیلم
- عکس امروز / چهره جدید «نغمه کلهر» سریال از سرنوشت بعد 5 سال در 28 سالگی
- عکسهای زیبایی منحصربفرد «پریچهر» سریال «هشت پا» ! / چرا لقب خرم سلطان ره او داده اند ؟!
- فیلم رقص هندی نوید محمدزاده ! / باورتان میشه !
- فیلم کنترل گرگرفتگی در دوران یائسگی بانوان
- فیلم زندگی دوباره به کمپرسور قدیمی تعمیر و بازسازی
- فال گروه خونی + فیلم
- رحیم نوروزی بازیگر نقش فرعون: جانی دپ نان شباهت به من را میخورد
- عرض ارادت فریبا نادری به امام خمینی(ره) / مرد بزرگ جایت خالیست در میان مردمان سرزمین نور / ممنون که این انقلاب رو برایمان رقم زدی+ عکس
- فیلم تحول هامر از ارتش تا جاده های مدرن
- فال اعداد شانس امروز + فیلم
- هنگ کنگ میزبان توله های پاندای جدید
- چند کلمه برای افرادی که امروز تولدشان است + فیلم
- نگاهی به حواشی جذاب دیشب جشن حافظ ! / از پوشش بازیگران تا حاشیه های جالب ! + فیلم