رکنا: دختری 25 ساله هستم. با وجود اینکه بعد از وعدههای اصلی غذا مسواک میزنم باز هم دچار پوسیدگیهای مکرر دندان شدهام. دندانپزشک میگوید دلیل این مشکل خوردن تنقلات بین وعدههای غذایی است. آیا…
رکنا: نگه داشتن مواد غذایی مختلف به خصوص گوشت ها در یخچال دستور العمل خاص خود را دارد.
رکنا: این روش های روان شناختی در کاهش وزن موثر است.
رکنا: این آبمیوه ها را می توان جایگزین قرص های خواب کرد.
رکنا: طالبی و خربزه را هرگز با این مواد غذایی نخورید.
رکنا: یبوست در دوران بارداری شایع ترین مشکل زنان است.
رکنا: یکی از مزایای عجیب جویدن آدامس تقویت حافظه است.
رکنا: این غذاها سرشار از آهن هستند.
رکنا: بر سر اینکه با معده خالی ورزش کنید یا معده پر بحث های متفاوت و نظرات گوناگونی وجود دارد.
رکنا: به کمک محققان حسگری ساخته شده که سدیم بدن بیمار اندازه گیری می شود.
رکنا: محققان دریافتند رژیم غذایی مدیترانه ای باعث تقویت باکتری های سودمند روده می شود.
رکنا: افرادی که در رژیم غذایی به سر می برند با این سه ماده به راحتی می توانند اشتهای شان را کنترل کنند.