رکنا: زمانی که قصد دارید وزن خود را کاهش دهید، احتمالا به این فکر می کنید که غذا نخوردن بهترین راه حل محسوب می شود. اگر این گونه است، در اشتباه هستید. شما نباید هیچ یک از وعده های غذایی روزانه خود…
رکنا: در طب رضوی نسخه های بسیاری برای کاهش مشکلات سلامت و کم کردن آلام داده شده است یکی از این نسخه ها مربوط به لاغری و تناسب اندام است .
رکنا: شروع چهل سالگی، مستعدترین زمان برای اضافه وزن است و البته سختتر شدن کاهش وزن. با ورود به چهل سالگی، به دلیل کم شدن از سرعت سوخت و ساز بدن، شما روزانه ۳۰۰ کالری کمتر از دههی بیست و سی…
رکنا: این زن چاق به دلیل وزن زیاد هنگام پیاده شدن از تاکسی نتوانست پیاده شود و نیروهای امدادی به دادش رسیدند.
رکنا: ربات های 400 دلاریی مسئول لاغری و کاهش وزن را به عهده دارند و مانند یک مربی ورزش عمل می کنند.
رکنا: زن هندی که بهدلیل ابتلا به یک بیماری خاص وزن یکی از پاهایش به 57 کیلوگرم رسیده بود تحت عمل جراحی قرار گرفت.
رکنا: یکی از خواص عجیب ژل رویال کاهش وزن و لاغری است.
رکنا: با خوردن خرما در وعده صبحانه به وزن ایده آل خواهید رسید.
رکنا: مدعی وزن ۸۲ کیلوگرم تیم ملی کشتی فرنگی با کسب دو پیروزی متوالی، دوبنده تیم اعزامی به رقابتهای جهانی را از آن خود کرد.
رکنا: با استفاده از این تکنیک های عجیب به سادگی می توانید به وزن دلخواه تان برسید.
رکنا: شما می توانید در هنگام صبح 8 گام بردارید تا علاوه بر کنترل وزن، شاهد بهبود سلامت روحی و جسمی خود باشید.
رکنا: این 6 سبزی لاغرتان می کنند.