رکنا: 6 علامت هشداردهنده کمبود مواد مغذی در بدن را بشناسید! بدن با ارسال علائم کوچکی مانند ناخنهای شکننده و پرش عضلانی، کمبود مواد مغذی را نشان میدهد؛ تغذیه مناسب راهکار جبران این مشکلات است.
رکنا: اختلالات ناخن ها را بشناسید.
رکنا:در این فیلم آموزش کاشت ناخن با ابتدایی ترین وسایل را به شما آموزش میدهیم.
رکنا:ناخن های شکننده و پر آسیب نه تنها از زیبایی دست ها کم می کند.بلکه به علت اینکه شکننده اند گاهی دردهای ناگهانی را برای فرد مبتلا به وجود می آورند.