میل به شیرینی

روش های کاهش مصرف قند

رکنا: انسان میل ذاتی به خوردن شیرینی جات دارد. کربوهیدرات‌های ساده نواحی از مغز را فعال می‌کنند که اندورفین یا هورمون‌های حس خوب فعال می کنند.

۲۶ دی ۱۴۰۲