رکنا: مدیر نظارت بر مواد غذایی و محصولات آرایشی و بهداشتی گفت: شیر کمچرب کمک میکند تا فشارخون حدود ۱۰ درصد پایین بیاید.
رکنا: این 6 روش ثابت شده برای خلاصی از سردردهای میگرنی توصیه می شود.
رکنا: رژیم غذایی بر پایه خام خواری، رژیم سادهای است که اساس آن مصرف مواد غذایی خام و به خالت طبیعی است. این رژیم فواید و مضرات خود را دارد که در این مطلب با برخی از آن ها آشنا می شویم.
رکنا: پنیر درکنار بسیاری از مواد غذایی خورده میشود که در بعضی از موارد خوردن پنیر با بسیاری از آنها برای سلامتی بسیار خطرناک است. مثلا تاکید شده که پنیر را با گوجه و خیار نخورید.
رکنا: میوه ها و سبزیجات جزو جدایی ناپذیر سبد غذایی خانواده ها هستند. در این مطلب راهکارهایی را به شما معرفی می کنیم که به راحتی می توانید از تمیزی و بهداشت این مواد غذایی اطمینان حاصل کنید.
رکنا: با کنار گذاشتن این مواد غذایی در مسیر کاهش وزن قدم بردارید.
رکنا: در پی گزارش مردمی مبنی بر احتکار انواع مواد غذایی توسط دو محتکر، دو انبار مواد غذایی احتکار شده به ارزش تقریبی بیش از یک میلیارد ریال کشف شد.
رکنا: گاهی هیچ چیز مثل یک ساندویچ کره بادام زمینی دلچسب و راضی کننده نیست. این غذا علاوه بر دلپذیر بودن، دوست قلب شما نیز هست.
رکنا: حساسیت فصلی از آلرژیهای شایع است که به خصوص در فصلهای بهار، تابستان و پاییز که گیاهان گردهافشانی میکنند مشاهده میشود.
رکنا: از اول تا بیستم ماه مبارک رمضان و در قالب طرح سلامت رمضان ۲۶ هزار و ۶۹۲ کیلوگرم مواد غذایی فاسد در این کردستان معدوم شده است.
رکنا: نگهداری از مواد غذایی سوالات و نگرانی های زیادی را به وجود می آورد، به ویژه هنگامی که محصولاتی که در یخچال نگه می داریم جزو فراورده های گوشتی باشند.
رکنا: برای انجام فعالیتهای ورزشی مهم است بدانید که پیش از ورزش، در حین ورزش و پس از آن چه مواد غذایی را و در چه زمانی بخورید تا سطوح انرژی خود را بالا نگه داشته و عضلاتتان را ریکاوری کنید.