رکنا: اگر به زیبایی و سلامت موهایتان اهمیت میدهد و کابوس ریزش مو آزارتان میدهد، این مطلب را دنبال کنید.
رکنا: در این مطلب با مواد غذایی آشنا میشوید که مصرف آنها سیستم بدن شما را در برابر ویروسها مقاوم میکند.
رکنا: بازرس انجمن بهداشت و ایمنی مواد غذایی ایران، جزئیات نحوه تولید سوسیس و کالباس را تشریح کرد.
رکنا: رییس مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت به برخی فضاسازیها بویژه در شبکههای اجتماعی مبنی بر ناسالم بودن بعضی فرآوردههای غذایی از جمله فرآوردههای غذایی بر پایه ذرت واکنش نشان داد.
رکنا: دستهای از خوراکیها سرشار از پروتئین، فیبر، ویتامین و مواد معدنی است اما بعضی از آنها جزء کشندهترین و مرگبارترین خوراکیها هستند.
رکنا: افراد باید از مصرف فستفود، غذای چرب و سرخکردنی پرهیز کنند زیرا این مواد غذایی باعث گرفتگی رگهای قلب و اشباع چربی در بین اعضای حیاتی بدن از جمله قلب و کبد میشود.
رکنا: برای کنترل و کاهش کلسترول در صبحانه تان این مواد غذایی را مصرف کنید.
رکنا: با این روش ها می توانید در روزهای سرد بدن تان را سم زدایی کنید کافیست این مواد غذایی را به سبد خانوار اضافه کنید.
رکنا: فقط از دست رفتن مواد مغذی نیست که پخت غذا در دمای بالا را مضر میکند، بلکه ترکیباتی که با دمای زیاد در مواد غذایی شکل میگیرند نیز بسیار خطرناکاند. بعضی از این ترکیبات منجر به پیری زودرس و…
رکنا: همه ما از اهمیت مراقبت از دهان و دندان آگاه هستیم و البته مراقبت جامع از این قسمت بدن به اقداماتی فراتر از مسواک زدن و استفاده از نخ دندان بستگی دارد.
رکنا: زمان درست مصرف خوراکیها به اندازه سلامت آنها مهم است؛ خوردن برخی مواد غذاییِ حتی سالم در وعده صبحانه به اندازه سیانور تاثیر مخرب دارد.
رکنا: متخصص طب سنتی گفت: روغنهای زیتون، کنجد و کره طبیعی بهترین روغنها برای پخت مواد غذایی است.