رکنا:اولین قانون کاهش فشار خون بالا ,کاهش مصرف نمک است. اما برخی مواد غذایی خاص باید در رژیم غذایی باشد و برخی مواد باید نباشد
سلامت رکنا : مواد غذایی مضر برای مغز در هوای گرم را در ادامه بشناسید.
سلامت رکنا : برخی از مواد غذایی بیشتر از بقیه برای تقویت قدرت و انرژی مفید هستند.
سلامت رکنا : سلامت روان زنان با نوع ماده غذایی که مصرف می کنند مرتبط است.
سلامت رکنا : ریفلاکس معده از شایع ترین ناراحتی های گوارشی است.
حوادث رکنا : آتش سوزی در کارخانه مواد غذایی البرز 24 مصدوم برجای گذاشت.
سلامت رکنا : اضطراب در زندگی همه ما نقش منفی و مهمی دارد.
اقتصادی رکنا: بر اساس گزارش «متوسط قیمت کالاهای خوراکی منتخب در مناطق شهری کشور» قیمت سبد مشخصی از کالاهای خوراکی برای خانوادهای ۴ نفری شامل «ده کیلو برنج، یک کیلو از انواع گوشت، تخممرغ، لبنیات،…
رکنا : یک روستا در آلمان وجود دارد که از گزند ویروس کرونا در امان مانده است.