رکنا: بسیاری از مردم فکر میکنند که غذاهای خام سالم تر هستند و مواد مغذی بیشتری را حفظ میکنند. از همین رو خوردن غذاهای خام بسیار رایج است. اما باید این مساله را مد نظر قرار دهیم که مصرف هر مادهای…
رکنا: شما با غذایتان پیاز می خورید؟
رکنا: شیرموز به دستگاه گوارش آسیب می زند.
رکنا: روغن بادام تلخ برای افراد به ویژه خانم ها بسیار مفید است.
رکنا: کیوی بخشی از مواد سمی دود سیگار را از بین می برد.
وزارت اطلاعات با انتشار بیانیه ای اعلام کرد که یکی از علل اصلی بدحالی های سریالی در مدارس تمارض، بازیگوشی به قصد فرار از درس و امتحان بوده است. سرپرست آموزش و پرورش در این خصوص گفت: شلوغی و شیطنت…
رکنا: 5 عادت اشتباهی که سرطانزاست و در زندگی اغلب ما انجام می دهیم را در این فیلم ببینید.
رکنا: 7روغن اساسی برای تقویت مو وجود دارد که برای افرادی که از ریزش مو رنج می برند موثر است.
رکنا: زدن کپک روی مواد غذایی یکی از مشکلاتی است که اغلب خانم های خانه دار با آن مواجه هستند.
رکنا: یک متخصص کلیه و مجاری ادرار اعلام کرد که سیگار کشیدن باعث سرطان مثانه می شود.
سلامت رکنا : فواید خواب عمیق را در ادامه بخوانید.