رکنا: ترک این عادت ها باعث حفظ سلامت دندان ها می شود.
رکنا: این 6 عادت بهداشتی به دندان هایتان آسیب می زند.
رکنا: مسواک زدن قبل از خوردن صبحانه راز سلامتی دندان هاست.
رکنا: مسواک خوب باید دارای ویژگی های خاصی باشد تا سلامت دندان ها به خطر نیفتد.
رکنا: این 10 دلیل عامل اصلی بد رنگ شدن دندان ها به شمار می رود.
رکنا: یکی از علل تخریب و پوسیدگی دندان ها مسواک زدن بعد از خوردن غذاهای اسیدی است.
رکنا: متخصصان بر این باورند که مسواک زدن های افراطی سبب تحلیل رفتن لثه ها می شود.
رکنا: خیس کردن برس های مسواک سبب تمیزی و نظافت بهتر دندان ها می شود .
رکنا:محققان دریافتند مسواک زدن به حفظ سلامت قلب کمک می کند.
رکنا: با این ترفند هم می توان مسواک زدن را به کودکان آموزش داد و هم تشویق شان کرد.