رکنا: متابولیسم مردان به طور متوسط به یک وعده پرکربوهیدرات مانند جو و غلات پس از چند ساعت ناشتایی بهتر واکنش نشان می دهد.
رکنا: اگر ورزش نکنید، استخوانها دچار تخریب خواهند شد.
رکنا: چلغوز یا همان دانه صنوبر (آجیل کاج) است که خواص جالبی برای بدن دارد.
رکنا: به میزان درصد گلبولهای قرمز در واحد حجم، هماتوکریت یا غلظت خون میگویند.
زیباترین جای صورت یا اندام متولدین ماههای مختلف متفاوت است.
خیانتکار ترین کشور های دنیا لو رفتند.
رکنا: استفاده از کافئین به طور مستقیم برای پوست انسانها با فواید مختلفی همراه است.
رکنا: آب آناناس حاوی آنتی اکسیدان فراوانی است به علت از بین بردن رادیکال های آزاد سبب جلوگیری از پیری و سرطان می شود.
رکنا: عید غدیر بزرگترین عید شیعیان است.
رکنا : خواندن قرآن در طول روز بسیار توصیه می شود.
رکنا : جزء بیست و هفتم قرآن را با فایل صوتی در این مطلب خواهید خواند.
رکنا : شما عزیزان می توانید به ترتیل جزء هفتم قرآن در ادامه گوش دهید.