سلامت رکنا : شما می توانید با کنار گذاشتن برخی از عادت های بد به طول عمر خود بیفزایید.
سلامت رکنا : طناب زدن از ورزش های ساده و بسیار مفید است ولی خانم ها باید بدانند که در چه زمان هایی نباید اقدام به این ورزش کنند.
سلامت رکنا : مصرف زیاد شکلات برای کودکان زیر 6 سال عوارض دارد.
سلامت رکنا : برخی از نشانه های مرگی خاموش که در رگهای شما موج می زند را در ادامه آورده ایم.
رکنا: متخصصان علوم پزشکی در بررسی انجام گرفته در ۲۱ کشور به ارتباط کووید ۱۹ با بروز یک عارضه عصبی نادر پی بردند.
سلامت رکنا : بیهوشی هنگام عمل جراحی برای خیلی از افراد پیش می آید.
حوادث رکنا : تغذیه لاغری تنها با نخوردن غذا و شیرینیها حاصل نمیشود و باید ورزش کنید.
سلامت رکنا : متخصصان توصیه میکنند گروهی از مواد غذایی مانند سبزیها، میوهها و حبوبات بهصورت روزانه به مصرف برسند تا هم فیبر لازم برای رودهها را تامین کنند و هم باعث افزایش باکتریهای مفید روده…
رکنا: این روزها کرونا بی محابا میتازد و هر روز بر تعداد شهرهای وضعیت قرمز اضافه میشود.
سلامت رکنا : این مطلب به بررسی مهم ترین عوامل شیوع ویروس کرونا می پردازد.
رکنا: در حالی که تا مدتها تصور میشد نوشیدن آب پس از ورزش از گرفتگی عضلات جلوگیری میکند، متخصصان با رد این نظریه قدیمی اعلام کردهاند این کار باعث افزایش احتمال ابتلا به گرفتگیهای دردناک عضلانی می…
رکنا: به عقیده متخصصان 7 فعالیت بدنی مانع بروز علایم فشار خون بالا می شود.