نتیجه جستجو :
-
چند وعده غذایی در روز باید مصرف کنیم؟ پاسخ متخصصان تغذیه
رکنا: تعداد وعده های غذایی در روز؛ بهتر است 6-5 وعده کوچک بخورید یا 3-2 وعده بزرگ؟ متخصصان تغذیه توصیه می کنند برای مدیریت بهتر گرسنگی و کالری، وعده های کوچکتر و مکرر را در برنامه غذایی روزانه بگن…
-
معرفی نامزدهای نهایی نوزدهمین جشنواره شعر فجر
رکنا: نامزدهای نوزدهمین جشنواره بین المللی شعر فجر در مراسمی با معرفی آثار برتر در بخش‌های مختلف از جمله «درباره شعر» و «شعر محاوره و ترانه» اعلام شدند. این جشنواره به داوری متخصصان برجسته‌ای چون…
-
ظریف: دولت گوش شنوای متخصصان و اندیشمندان کشور است
رکنا:معاون راهبردی رئیس جمهور، دولت چهاردهم را گوش شنوای همه متخصصان و اندیشمندان کشور دانست و از ارائه‌های سیاستی اندیشکده‌ها برای حل مسائل کشور قدردانی کرد.
-
-
دمنوش‌های گیاهی ضد چربی خون را بشناسیم
رکنا: چربی خون عارضه ای است که بسیاری از ایرانیان را درگیر می کند.
-
کلسترول تخم مرغ مضر است یا نه؟
رکنا: افرادی که کلسترول دارند با خیال راحت تخم مرغ بخورند.
-
ناشتا قهوه ننوشید!
رکنا: نوشیدن قهوه با معده خالی از آن جهت مضر است که هیچ ماده غذایی دیگری در معده وجود ندارد تا مانع از آسیب شیره گوارشی به دیواره معده شود.
-
10 خاصیت فلفل قرمز چیلی برای بدن
رکنا: فلفل قرمز چیلی خواص شگفت انگیزی دارد.
-
در مصرف این سبزیجات دقت کنید!
رکنا: بعضی سبزیجات به دلیل تاثیراتشان مثل افزایش وزن، ایجادنفخ یا التهاب بهتر است با دقت بیشتری مصرف شوند.
-
علت خروج باد از واژن
رکنا: برخی از خانم ها در چند روز مانده به قاعدگی دچار خروج باد از واژن می شوند زیرا دهانه واژن باز است و رحم اندکی منقبض می شود.
-
آغاز تولید و توزیع محتوا به شکل حرفه‌ای در «رسامد»
گروه رسانه‌ای و متخصصان ارتباطات «رسامد» با شعار «ما هزار سال تجربه داریم» فعالیت خود را به تازگی و به صورت رسمی آغاز کرده است.
-
تست شخصیت شناسی / بگو متولد چه ماهی هستی تا بگوییم کی به آرزوهایت می رسی
رکنا: افراد بزرگ رویاهای بزرگ در سر دارند و به دلیل ماهی که در آن متولد شده اند بسیار رویاپرداز هستند. این خصوصیت می تواند زمینه ساز متولدین هر ماه در مسیر موفقیت باشد.
رک پلاس
- لیست باورنکردنی بازیگران مشهوری که نویسنده کتاب هستند! / از بهنوش بختیاری تا بهاره رهنما
- از این عادت غذایی خبر ندارید؟ ممکن است نشانه زوال عقل باشد!
- استایل های خاص و خیره کننده فریبا نادری که همه را حیرت زده کرد / خانم بازیگر روز به روز جوان تر می شود!
- جادوی سیاه چیست؟ + جدول انواع جادوگریهای باورنکردنی
- ویدیویی از چیدمان شاهانه و لاکچری منزل شهرام شکیبا و ستاره سادات قطبی، پروانه سریال فریبا!
- تصاویر منزل داریوش ارجمند،حشمتِ سریال ستایش با دکوراسیون هنری و سنتی!
- رازهای ناگفته ژاپن/ 5 نکته عجیب که نمی دانستید
- ems چیست؟ + غوغا در کاهش وزن سریع
- جذابیت تغییر چهره خیره کننده شیدا خلیق بازیگر نقش مرضیه در فیلم یه حبه قند پس از 14 سال
- آیدی اینستاگرام چیست؟
- 6 نشانه کمبود ویتامین ها و مواد مغذی در بدن که نباید نادیده بگیرید
- نگاهی به سبک لوکس بازیگران سریال فریبا در چیدمان منزل / از ساناز سعیدی تا نسیم ادبی
- ژست متفاوت در عکس دیده نشده«گوگوش و عارف» 53 سال پیش! + عکس
- غذاهای محلی شهرهای مختلف ایران در شب عید نوروز + عکس
- تحسین شهرام شبپره توسط سهراب پورناظری در برنامه سروش صحت / کی با شب پره خاطره نداره؟!
- ازدواج و طلاق مهراب قاسمخانی و شقایق دهقان: هیچ پشیمانی نیست! /15 سال خوش گذشت!+ فیلم
- فیلم تریلر جنگ های مافیا mafia wars
- فیلم گوزنهای زرد ایرانی در میان برف اردبیل
- استایل جدید و زمستانی لیندا کیانی در کنار ساعد سهیلی / خانم بازیگر با استایل اسپرت هم جذاب است!
- ببینید / لحظه گیر کردن سایبرتراک تسلا در برف + فیلم