رکنا: در ماه مهمانی خدا از خواندن قرآن غافل نشوید.
رکنا: روستایی در عمان وجود دارد که مردمش فقط 3 ساعت و نیم روزه می گیرند!
رکنا: با رعایت اصول تغذیهای و آمادهسازی بدن از هفتههای قبل، میتوانید روزهداری آسان و بدون دغدغهای را تجربه کنید و از فرصت ماه رمضان برای ایجاد عادتهای سالم بهرهمند شوید.
رکنا: راهکارهای تغذیهای را برای غلبه بر تشنگی در ماه رمضان در ادامه بخوانید.
رکنا اقتصادی: عرضه ۷۰ هزار تن برنج هندی و پاکستانی از سوی انجمن واردکنندگان برنج به فروشگاههای زنجیرهای برای تعدیل قیمتها در آستانه ماه رمضان و نوروز آغاز شد و تا فروردین سال آینده ادامه دارد.
رکنا: عزیزان این پیراشکی یکی از خوشمزه ترین و شیک ترین گزینه ها برای سفره افطاره. حتما یک بار با این رسپی درست کنید و ببینید چقدر نرم و لطیف و عالیه.
جواد رضویان پس از سالها دوری از برنامههای ماه رمضانی و نوروزی، امسال با برنامه شوخی شوخی به قاب تلویزیون بازمیگردد.
رکنا: کسانی که روزه می گیرید سعی کنید حداقل در این ماه از روغن کنجد و زیتون استفاده کنید.
رکنا: ویژه برنامه «هلال» همزمان با آغاز ماه مبارک رمضان روی آنتن شبکه یک سیما میرود.
رکنا: توصیههای طب سنتی برای روزه داری؛ کاهش عطش و خشکی بدن با مصرف سبزیجات و میوههای آبدار مانند کاهو و مرکبات پس از افطار، بهویژه برای مزاجهای گرم و خشک.