رکنا: مانتراها بهعنوان ابزارهایی برای دستیابی به آرامش ذهنی و تقویت روحی در فرهنگهای مختلف بهویژه در هند، بودیسم و سایر مکاتب شرقی شناخته میشوند. معنای اصلی "مانترا" ترکیبی از دو کلمهی سانسکریت…