نشستنهای طولانی پشت میز کار، استفاده بیش از حد از موبایل و... میتواند باعث ایجاد مشکلات ستون فقرات، کتف و شانه گردد. قوز کردن و وضعیت نامناسب بدن نه تنها باعث دردهای عضلانی و مفصلی میشود، بلکه در…
رکنا: نایب رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران گفت: قوز کردن از جمله عادتهای اشتباهی است علاوه بر صدمه زدن به ستون فقرات سیستم گوارشی فرد را هم تحت تاثیر قرار میدهد.