رکنا: گیاه آلوئهورا علاوه بر محافظت از پوست اثرات درمانی دیگری هم دارد که آنها را مرور و بررسی میکنیم.
رکنا: خواص جالب فالوده را بشناسید
رکنا: دستگاه جدید ، دادههای سطح خون را توسط یک گلوکزمتر کوچک جمعآوری کرده و این اطلاعات را به پمپ انسولین و مانیتور میفرستد و سپس سطح قند خون را نشان میدهد.
رکنا: ورزش ابزار قدرتمندی برای کنترل دیابت است. با پزشک خود مشورت کنید تا ببینید چه فعالیتهایی برای شما خطر ندارد، قبل از ورزش قند خونتان باید چهقدر باشد، و در هنگام ورزش یا بعد از آن باید چهقدر ش…
رکنا: هیچ گاه زعفران را با شکر، پودر قند و یا قند نسابید.زعفران، گیاهی است چند ساله که دارای پیاز می باشد این پیاز دارای غلاف قهوه ای رنگی است.
رکنا: آلو ماده غذایی بسیار مغذی با خواص فراوان برای سلامتی است. آلو سرشار از ویتامینها، موادمعدنی، فیبر و آنتیاکسیدان است که خطر بروز برخی بیماریهای مزمن را کاهش میدهند.
رکنا: میوه ها از بهترین و سالم ترین خوراکی هایی هستند که هر یک با طعم و فصل خاص خود محفل های ما را شیرین، ترش یا ملس می سازند! در این میان بسیاری از میوه ها به خاطر طعم شیرینشان مورد توجه قرار می گیر…
رکنا: نشاسته میتواند مزایای فراوانی برای سلامتی داشته باشد، از جمله بهبود حساسیت به انسولین، کاهش سطح قند خون، کاهش اشتها و مزایای مختلفی برای دستگاه گوارش.
رکنا: بررسیها نشان میدهد در صورتی که گندم و برنج "سفید" شده باشد فاقد "قند ویتامینهای گروه B" خواهند بود که در نتیجه باعث بروز بیماریهای خطرناکی میشود.
رکنا: قند و کالری موجود در آبمیوه برابر با قند و کالری موجود در نوشابهٔ شیرین و حتی گاهی بیشتر از آن است.
رکنا: فرورفتگیهایی که به صورت خطوط عرضی و با کمی تغییر رنگ بر سطح ناخن مشاهده میشود میتواند از کنترل نشدن سطح قند خون ناشی شود.
رکنا: برای کاهش قند خون و پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان پیاز بیشتری مصرف کنید.