رکنا: کلسترول از دشمنان اصلی قلب است. با مصرف پروتئین های گیاهی از ابتلا به کلسترول پیشگیری کنید.
رکنا: انبه سرشار از آنتیاکسیدانها است. این ترکیبات مغذی از پوست در برابر رادیکالهای آزاد که عامل پیری زودهنگام هستند محافظت میکند. ویتامین C موجود در این میوه باعث افزایش تولید کلاژن شده و پوست…
رکنا:جذابترین مرد جهان قلب میلیونها دختر را شکست و با دختر شایسته ونکوور ازدواج کرد.
رکنا: این خوراکیها ضربان قلب شما را تنظیم میکند.
رکنا: کلسترول بالا خطری تهدیدکننده برای سلامت قلب و سایر اندام های بدن است. مهم ترین نشانه های آن را بخوانید تا بتوانید از ابتلا به آن پیشگیری کنید.
رکنا: زیتون فواید بی شماری برای سلامت بدن به خصوص اندام های مهمی مانند مغز و قلب دارد.
رکنا: منیزیم برای حفظ ضربان قلب سالم اهمیت دارد و این ماده معدنی به طور طبیعی با کلسیم رقابت می کند که برای تولید انقباض های قلبی ضروری است.
رکنا: باورش نمیشد چطور شوهرش پس از آن همه ابراز محبت و عشق، پس از آن همه اصرار و رفت و آمد برای ازدواج با او حالا به تمام آن عشق و قلب پر تب و تاب پشت کرده بود.
رکنا: در مطالعاتی که روی گروه های مختلف تغذیه ای انجام شد مشخص شد افرادی که از رژیم گیاهی استفاده کردند کمتر دچار نارسایی قلبی شدند.
رکنا: گردو جزو دانه های روغنی است که در سلامت قلب تاثیر فراوانی دارد.
رکنا: فندق جزو دانه های روغنی و آجیلی است که خواص بی شماری در سلامتی بدن دارد.
رکنا: شاید یکی از بدترین آثار بدنی ناشی از ترس آسیبی باشد که به قلب و سیستم قلبی عروقی وارد میشود. ترس شدید در بلندمدت میتواند به مشکلات قلبی جدی منجر شود.