رکنا: برای شروع پیاده روی اگر به بدن تان فشار می آید از زمان کمتر شروع کنید مثلا از 10 دقیقه و بعد به تدریج زمان را برسانید به 35 دقیقه.
رکنا: درد معده از دردهای شایع و بسیار آزاردهنده است.
رکنا:عمل جراحی نادر قلب در بیمارستان امام خمینی (ع) اردبیل انجام شد.
رکنا: آب کردن چربی های شکم درست است که کار ساده ای نیست اما غیرممکن هم نیست.
رکنا: مصرف قارچ برای گوش مفید است.
رکنا: همه ما بارها شنیده ایم که عصبانیت و حرص خوردن به فرد آسیب می زند اما به طور جدی و علمی نمی دانیم که کدام عضو بدن را درگیر می کند. در این مطلب به این موضوع پرداخته ایم.
رکنا: در هنگام ابتلا به ناراحتی های قلبی، علائم هشدار دهنده بر روی پوست و ناخن شما ظاهر می شود، به همین دلیل ممکن است متخصص پوست اولین پزشکی باشد که متوجه بیماری قلبی شما شود.
رکنا: این قلب هنر دست و خلاقیت است که به سادگی می توان آن را درست کرد.
رکنا: 11 مسدودکننده رگ قلب را بشناسید تا سلامت قلب تان با رعایت این نکات بیشتر حفظ شود.
رکنا: هندوانه بهترین داروی کلیه و قلب و سایر اعضای بدن است که در این مطلب به مهم ترین خواص آن می پردازیم.
رکنا:در این ویدیو همانطور که مشاهده می کنید کارکرد دقیق و با جزئیات تپش قلب را می بینید.
رکنا: ساحل شنی در قلب تهران را ببینید.