رکنا: سماق این ادویه پرکاربرد اسلحه مخفی در کابینت آشپزخانه شماست که طعم اسیدی فوقالعادهای را به غذای شما میدهد و در عین حال آن را تلخ نمیکند.
رکنا: بولاغ اوتی در برطرف کردن ناراحتیهای گوارشی نقش دارد.
رکنا: فواید گزنه را از دمنوش گرفته تا روغن آن در ادامه بخوانید.
رکنا: مصرف شیره انگور برای خانم ها در دوران قاعدگی بسیار مفید است.
رکنا: بهترین دمنوش ها را برای پریود شدن بشناسید.
رکنا: اگر می خواهید بدانید که آیا استحمام در دوران قاعدگی ضرر دارد یا خیر این مطلب را بخوانید.
رکنا: رب انار یا رب به از مواد خوراکی مفید برای خانم ها در دوران قاعدگی است.
رکنا: تحقیقات نشان میدهد غذاهای سرشار از اسیدهای چرب امگا 6 باعث التهاب میشوند؛ که درواقع التهاب عامل اصلی دردهای آزاردهندهی قاعدگی است. این در حالیست که مواد غذایی حاوی اسیدهای چرب امگا 3…
رکنا: همیشه پای مغز در میان است. قاعدگی نتیجه ارتباط بسیار دقیق و علمی و موشکافانه بین سیستم قشر مغز و غده هیپوفیز است؛ هورمونهایی که از این غده ترشح میشوند و اثری که روی تخمدان میگذارند درنهایت…
رکنا: خانم هایی که فقر آهن دارند و دچار خونریزی های زیاد می شوند، مصرف ترکیباتی که باعث تسریع جذب آهن می شود و همچنین مکمل هایی مثل آهن به آنها توصیه می شود.
رکنا: مدیر کلینیک سلولدرمانی مرکز درمان ناباروری ابنسینا در خصوص کاربرد روش سلولدرمانی با استفاده از سلولهای بنیادی خون قاعدگی در درمان ناباروری توضیح داد.
رکنا : سندرم پیش از قاعدگی را PMS می گویند که درمان این اختلال را در این مطلب آورده ایم.