رکنا: مهم ترین خاصیت پنج انگشت قاعده آور بودن آن است از این رو مصرف گیاه پنج انگشت در زمان پریودی چندان درست نیست.
رکنا: با انجام حرکت ماتسیاسانا فقط به مدت 45 ثانیه در روز گرفتگی های شکمی، گردن، پشت و کشاله رفع می شود.
رکنا: گاهی به دلیل بروز برخی مشکلات جسمی، بدن انسان دچار تورم و افزایش وزن می شود.