رکنا: همه افراد دوست دارند همواره اندامی متناسب و وزنی ایدهآل داشته باشند. در این باره سعی میکنند به تغذیه، ورزش و... توجه کنند اما گاهی بعضی عادتهای زندگی بدون اینکه چندان مهم به نظر برسد،…
رکنا: امروزه افراد بیشتری سعی می کنند تا سبک زندگی سالم را در پیش بگیرند و از خوراکی های سالم استفاده کنند به طوری که این میزان حتی تا چند سال قبل تر از این هم قابل مقایسه نیست. علم همیشه افراد را…
رکنا:ماکارونی غنی شده بیشتر برای افراد مبتلا به یبوست یا آنهایی که در رژیم لاغری هستند و میخواهند با مصرف حجم کمتری از غذا سیر شوند مفید است. برای خوش طعم شدن ماکارونی های سبوس دار این نکته ها را ب…
رکنا: مدل لباس بهاره حال و هوای بهاره هم میخواهد. حالا که نرم نرمک میرسد اینک بهار و همه چیز رنگ تازهای پیدا میکند شما هم از قافلهی طبیعت عقب نمانید. بزنید به دل رنگهای شاد و قشنگی که دیدنشان…
رکنا: امان از دست این میزهای جلو مبلی بازیگوش، آن ها به قدری دوست داشتنی و جذاب هستند که هیچ جوره نمی توان از آن ها دل کند، آن ها بی شک یکی از صمیمی ترین و دوست داشتنی ترین وسیله ها و مبلمانی هستند…
رکنا:فواید دوچرخه سواری برای بانوان را باهم دنبال می کنیم.
رکنا: مصرف آهن و کلسیم اضافی در زنان ورزشکار برای جلوگیری از کم خونی و نرمی استخوان بسیار توصیه میشود.
رکنا: عینک بیشتر از آن که یکی از لوازم جانبی باشد سالیان سال است به عنوان یکی از واجبات استفاده می شود. خیلی از هنرمندان و بازیگرانی که عادت داشتند همیشه از عینک های بزرگ استفاده کنند چند سالی است…
رکنا: محققان موفق به توسعه اپلیکیشنهایی برای افرادی شدند که به گم کردن گوشی هوشمندشان عادت دارند.
رکـنا : میزان بهبود خود به خودی معلوم نیست. برخی افراد در طول فاصله این کار از مقاومت در برابر کنترل تکانه ناتوان بوده ولی برخی در این فاصله که ممکن است هفتهها طول بکشد، فاقد علائم هستند. درمان…
رکنا: مکیدن شست و مشابه آن نظیر مکیدن انگشتان پا در شیر خواری رایج است. شروع عادت مکیدن شست در کودکان از 4 ــ 3 ماهگی است و بلافاصله پس از تولد چنین عادتی در وی شکل نمی گیرد.
رکنا: ست روگن قصد دارد به زودی با همکاری جاناتان لوین کارگردان فیلمهای «50/ 50» و «شب قبل»، کمدی جدیدی با عنوان «فلارسکی» را مقابل دوربین ببرد و شارلیز ترون گزینه اصلی او برای بازی در نقش زن محبوبش…