رکنا: علاوه بر ورزش نکردن عادتهای روزمره بسیاری وجود دارند که میتوانند روند پیر شدن را به شکل محسوس و قابل توجهی تسریع کنند.
رکنا: پوست های لکه دار با درمان خانگی و این روش ها شفاف می شوند.
رکنا: این راه ها سبب می شود از موهای چرب نجات پیدا می کنید.
رکنا: مجری پیشکسوت تلویزیون گفت: عادت ندارم که از بچهها فاصله بگیرم و از کار برای آنان مریض نمیشوم . اگر خدا بخواهد به زودی و با کمی استراحت دوباره به فعالیتهای هنریام بازخواهم گشت.
رکنا: تکنیک تنفس عمیق و سالم برای حفظ سلامتی و کاهش فشار خون و... مفید است.
رکنا: زیره در لاغری و خوش اندامی تاثیر بسزایی دارد.
رکنا: برخی عادت های ناپسند سبب آفتاب سوختگی پوست صورت می شود.
رکنا: افرادی که عادت به خوردن نان و پنیر و انگور هستند برای جلوگیری از نفخ بهتر است با پودر زیره میل کنند.
رکنا: کاهش تفریح و مطالعه زیاد عامل اصلی عینکی شدن در کودکی است.
رکنا: برخی از کودکان به دلایل مختلف از سنین پایین دو رفتار جویدن ناخن یا مکیدن انگشت را بصورت عادت در طول شبانه روز تکرار می کنند، این دو عادت غلط دلایل روانی جداگانه ای دارند که با آگاهی و یادگیری…
رکنا: درد قاعدگی در برخی زنان به اندازه ای دردناک است که زندگی روزمره را با مخاطره رو به رو می کند این تکنیک ها تسکین دهنده دردها به شمار می روند.
رکنا: پزشک درمانگر اعتیاد گفت: درمان افراد وابسته به سوءمصرف ترامادول که به مصرف آن وابسته شده و عادت کردهاند؛ بسیار سخت و دشوار است.