رکنا : شکار کفتارها در اتفاقی عجیب به شیرها رسید.
سلامت رکنا : کلاژن سازی برای پوست بسیار مهم است.
رکنا : پاستا از غذاهای بسیار خوشمزه است.
سلامت رکنا : وجود جوش و لک و تیرگی روی صورت از زیبایی آن می کاهد.
سلامت رکنا : رسیدگی به پوست در هر سن به ویژه سنین بالا ضروری است.
رکنا: دانشمندان بر این نظر هستند که مصرف بیش از اندازه شیر نیز مانند تمام مواد غذایی دیگر باعث اختلال سیستم سلامت بدن شده و مضرات غیر قابل جبرانی بر جای می گذارد.
رکنا : پنیرخامه ای دسرهایی مثل تیرامیسو و یا چیزکیک ها را می توانید خودتان درست کنید.
حوادث رکنا:دو شیر نر گرسنه در زیمبابوه به یک فیل، حمله کردند.
رکنا: شیر نوشیدنی حاوی کلسیم است که مخلوط کردن آن با چای سبب از بین رفتن کلسیم می شود.
حوادث رکنا: شیر خشمگین وقتی دید، 2 کودو با هم درگیر شده اند ، از فرصت استفاده کرد و به آن ها حمله کرد.
سلامت رکنا : بسیاری از ما عادت داریم که شیر را با برخی مواد خوراکی مانند موز و شکلات و چای و ... مخلوط کنیم.
سلامت رکنا : اگر کوچولوهای کم وزنی دارید می توانید با این حریره به افزایش وزن آنها کمک کنید.