رکنا: دوش آب سرد به تقویت فعالیت سیستم لنفاوی که وظیفه خروج مواد زائد از سلول ها را بر عهده دارد، کمک می کند. بر همین اساس، خطر ابتلا به عفونت ها کاهش می یابد.
رکنا: شاید درباره بیشتر سبزی ها این موضوع درست باشد که باید خام مصرف شوند تا بیشترین منافع سلامتی را داشته باشند. اما سبزی هایی هم وجود دارد که پختن آن، باعث افزایش ارزش غذایی آن می شود.
رکنا: سلامت افراد در گرو عملکرد هر چه بهتر سیستم گردش خون میباشد. زیرا خون، اکسیژن و مواد مغذی را به بافتها و سلولهای بدن میرساند.
رکنا: سنگاپور نیز به دنبال چین، تصمیم گرفته است که تمامی پروازهای بوئینگ ۷۳۷ ماکس را به حالت تعلیق دربیاورد.
رکنا: افرادی که مبتلا به تیک های عصبی هستند بسیار از این موضوع رنج می برند و نمی دانند چگونه باید آن را درمان کنند، در ادامه از بهترین روش های درمان برای تیک های عصبی مطلع می شوید.
رکنا: با این نوشیدنی خانگی و پر قوت سیستم اعصاب خود را تقویت کنید.
رکنا: سرفه را با راه حلی ارزان درمان کنید.
رکنا: نکاتی که قبل از مصرف گوشت گوساله باید بدانید.
رکنا: به جز چربی شکمی و بارداری برای خانمها، بزرگ شدن شکم میتواند به معنی احتباس آب در بدن، نفخ، تغییرات هورمونی و یا مشکلی در سیستم گوارش باشد.
رکنا: مطالعات اخیر محققان دانشگاه بیلور در آمریکا نشان میدهد ترکیبات ضدعفونیکننده موجود در دهانشویه، باکتریهای مفید دهان و دندان را از بین میبرد و میتواند منجر به افزایش فشار خون شود.
رکنا: ریه تان را با این خوراکی ها جانی دوباره ببخشید.
رکنا: فلوراید زیاد در آب سلامت بدن را تهدید می کند.