رکنا: خون، روده، کبد، کلیه ها، ریه ها و پانکراس جزو اعضای حیاتی بدن ما هستند که مراقبت از سلامتی آن ها از اهمیت بالایی برخوردار است. بدن ما به طور روزانه در معرض ضایعات زیادی قرار دارد بنابراین سم…
رکنا: زندگی ماشینی و کم تحرکی موجب افزایش وزن و چای در بین جوامع مختلف شده است از طرفی در بسیاری کشورها مردم کمتر به سلامت و بهداشت دهان و دندان خود اهمیت می دهند اما با این وجود بسیاری افراد با…
رکنا: سم زدایی کبد یکی از اصلی ترین کارها برای داشتن بدنی سالم است. در این مطلب با غذاهایی که کبد را سم زدایی می کنند آشنا شوید و آن ها را در برنامه های غذایی خود به کار ببرید تا کبد سالمی داشته باشی…
رکنا: نوشیدنیهای طبیعی و مناسب را برای کاهش وزن آسان و سریع و همچنین سمزدایی از بدن به کار بگیرید و بهترین نتیجه را از ترکیب مواد طبیعی موجود در آشپزخانه خود بگیرید.
رکنا: زردچوبه با پاکسازی و سم زدایی خون انسان به بهبود ظاهر و رنگ پوست کمک می کند. روش های بسیاری برای استفاده از زردچوبه وجود دارد که در این مقاله به آنها اشاره شده است.
رکنا: همه ما میدانیم که از بین بردن چربیهای اضافه به خصوص در ناحیه شکم چقدر سخت است. از بین بردن چربیهای لجوج شکم حتی برای کسانی که سبک زندگی فعال و عادتهای غذایی سالمی دارند نیز یک چالش واقعی…
رکنا: قائم مقام معاونت اجتماعی و پیشگیری از وقوع جرم دادگستری استان سیستان و بلوچستان با تاکید بر ضرورت استفاده از ظرفیتهای نهادهای متولی به منظور حل معضل اعتیاد گفت: تصمیمگیری درخصوص کودکان معتاد…