رکنا: میلک شیک خانگی در تابستان ایده ای ناب به نظر می رسد.
رکنا: گیاهان تلخ باعث مقاوم سازی بدن می شوند.
رکنا: پوره مرغ و زردآلو خوشمزه ترین غذایی است که سرشار از ویتامین های مختلف به شمار می رود.
رکنا: این نوشیدنی ها ضد عطش هستند و به روزه داران توصیه می شود.
رکنا: قیسی زردآلو سرشار از آهن است و یک میان وعده مناسب به حساب می آید و علاوه بر درمان کم خونی برای مبتلایان به فشار خون بالا مفید است.