رکنا: رژیم آب ساده ترین و بی خرج ترین رژیم غذایی برای رها شدن از چربی های اضافی توصیه می شود.
رکنا: نوشیدن آب به تنهایی در رژیم لاغری آب خطرناک ترین رژیم به شمار می رود.
رکنا: بدن انسان به آب وابسته است. آب یک نوع درمان برای بهبود سلامت را ارائه می کند و در حفظ زندگی انسان نقش دارد. با پیروی از این رژیم که فقط باید آب بنوشید به تندرستی کامل دست پیدا می کنید.