رکنا: سالادهای متفاوت و متنوع تزئین میز غذاخوری برای پذیرایی مهمانان به شمار می روند.
رکنا: خیار در فصل گرما بهترین میوه با خواص فراوان برای جلوگیری از گرمازدگی است.
رکنا: برخی خوراکی هایی که تصور می کنید سالم هستند در ظاهر سالم اند در حالیکه حاوی کالری زیادی هستند و برای سلامتی خطرناک به شمار می روند.
رکنا: خیار دارای ویتامین های ضروری برای بدن است و خوردن روزی یک عدد خیار در زمستان توصیه می شود.
رکنا:خیار جزو مواد غذایی است که از زوال عقل پیشگیری می کند.
رکنا:از مواد غذایی با خاصیت می توانید ماسک های خانگی تهیه کنید که برای رفع چین و چروک مفید است.
رکنا: داشتن پوستی درخشان ، جوان و زیبا با آنچه که مینوشید ارتباط تنگاتنگی دارد.
رکنا: سرد مزاج ها بهتر است گوشت گوساله، ماهی، عدس، خیار، کاهو، موز و کیوی کمتر بخورند و به جای آن گوشت گوسفند، نبات، نان و عسل، روغن کنجد، سبزی، مغزها و چای دارچین بخورند.
رکنا: این روزها خیارهایی که در بازار میوه و ترهبار به فروش میرسند دو نوع مزرعهای و گلخانهای هستند، اما چه نوع خیار و با چه ویژگیهایی برای مصرف روزانه مناسبتر است؟