کوهنوردی ورزشی بسیار مفید و پرطرفدار در بین مردم است. بر اساس آمار های موجود، حدود 10 تا 15 درصد از جمعیت کشور این ورزش را انجام می دهند. این ورزش مزایای بسیاری برای بدن انسان مانند بهبود عملکرد قلب…
رکنا: فیلم جالبی را از گرونه ببینید.
رکنا : حفظ تعادل و پایین آمدن یک بز از یک درخت را مشاهده کنید.
رکنا:برقراری تعادل میان کار و زندگی در عصر نوین بسیار حائز اهمیت است زیرا خستگی کار روزانه علاوه بر ایجاد بی انگیزگی زندگی را نیز از مدیریت خارج می کند.تبعیت از این نکات طلایی مدیریت درست در کار و…
رکنا: شعبده باز چینی راز یکی از معروف ترین شعبده های خود را در ویدئویی کوتاه لو داد.