رکنا: خرما در درمان افسردگی و کنترل استرس های روزمره مفید است.
رکنا: نوشیدنی که افسردگی را از شما دور میکند.
رکنا: بهترین راه درمان افسردگی رویکرد شناخت درمانی به شمار می رود.
رکنا: چای کوهی آرامش بخش و نشاط آور است.
رکنا: رهایی از کمخونی با دسر لبو مناسب ترین راهکار سلامتی در فصل پاییز است.
رکنا: با مصرف پروبیوتیک ها علائم افسردگی بهبود پیدا می کند.
رکنا: بوتاکس علاوه بر تزریق زیبایی خواص درمانی بسیاری در بیماری های مختلف دارد.
رکنا: نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد، کاهش استفاده از رسانههای اجتماعی منجر به کاهش افسردگی و حس انزوای اجتماعی میشود.
رکنا: فیس بوک، اینستاگرام و اسنپ چت عامل افسردگی شناخته شدند.
رکنا: علت اصلی افسردگی در فصول سرد کمبود نور خورشید است.
رکنا: شاید ماهها و یا حتی سالها برای عروسی تان برنامه ریزی کرده باشید. بالاخره روز بزرگ از راه میرسد و بسیار فوق العاده هم برگزار میشود. اکنون همه چیز تمام شده و فکر میکنید به خاطر ازدواج تان…
رکنا: منیزیم ماده ای انرژی بخش بوده و افسردگی را از بین می برد.