رکنا: میزان بالاتر فعالیت فیزیکی به حفاظت از افراد در مقابل ابتلا به افسردگی، حتی با داشتن بالاترین ریسک ژنتیکی، کمک می کند.
رکنا: نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد افرادی که به مدت حداقل ۳۰ دقیقه در روز ورزش میکنند ممکن است ۱۷ درصد کمتر دچار افسردگی شوند.
رکنا: فاطمه معتمد آریا براى حل این معضل اجتماعى شما را به کمپین "من حرف مى زنم” دعوت مى کند.
رکنا: باتوجه به اینکه اختلال افسردگی در زمستان و پاییز در میان افراد شیوع بالایی پیدا میکند، یک روانشناس به ارائه راهکارهایی جهت جلوگیری از این مشکل پرداخت.
رکنا: مصرف میوهها و سبزیجات فوائد بیشماری برای سلامتی و مقابله با انواعی از بیماریها دارد که میتوان افسردگی را نیز در این فهرست قرار داد.
رکنا: عرق اسطوخودوس خواص و فواید بیشماری دارد که شاید نتوان در یک مطلب به تمام این خواص اشاره کرد. در این مطلب از سایت ، به برخی از مهمترین خواص عرق اسطوخودوس اشاره خواهد شد.
رکنا: با نوشیدن دم کرده سنبل الطیب و زعفران از افسردگی جلوگیری کنید.
حوادث رکنا: مرد جوان چینی که دچار افسردگی شده بود در اقدامی هولناک خودش را در قفس ببرهای باغ وحش انداخت.
رکنا: پسرعموی سرکرده گروه تروریستی داعش در اعترافات خود اعلام کرد بغدادی از افسردگی و درد ناشی از جراحی گوش خود رنج میبرد.
رکنا : دانشمندان دریافتند که غذاهای دارای سدیم و پتاسیم بالا انسان را افسرده می کند.
رکنا: بر اساس تازهترین آمارها، میزان افسردگی در زنان ۱.۵ برابر مردان است، اما بیشتر افراد نمیدانند علایم این اختلال در مرد و زن تفاوتهای قابلتوجهی دارد.
رکنا: نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد نوجوانان آمریکایی که به مصرف فستفود گرایش دارند، در معرض ابتلا به افسردگی هستند.