نتیجه جستجو :
-
قرص‌های مکمل برای سیستم ایمنی؛ واقعیت یا تبلیغات؟
رکنا: آیا قرص‌های مکمل واقعا سیستم ایمنی را تقویت می‌کنند؟ تحقیقات نشان می‌دهد بیشتر افراد از طریق رژیم غذایی متعادل نیازهای ویتامینی خود را تأمین می‌کنند و نیازی به مکمل‌ها نیست، مگر در شرایط خاص و…
-
آموزش خشک کردن خرما در خانه به صورت حرفه‌ای / خواص خرما
رکنا: با روش‌های ساده و کاربردی، خرمای تازه را به خرمای خشک تبدیل کنید و از فواید بی‌نظیر این میوه شیرین و مغذی بهره‌مند شوید؛ سرشار از ویتامین‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و انرژی ماندگار!
-
کدام آجیل تاثیر بیشتری در تنظیم قند خون دارد؟
رکنا: مصرف تخمه کدو با داشتن منیزیم، روی و چربی‌های سالم به کاهش خطر دیابت نوع ۲، بهبود حساسیت به انسولین و تنظیم طبیعی قند خون کمک می‌کند. این میان وعده مغذی را در سالاد، سوپ یا به تنهایی امتحان کنی…
-
راهنمای کامل پیشگیری از بیماری های زمستانی و تقویت سیستم ایمنی
رکنا: با تقویت سیستم ایمنی بدن تان در روزهای سرد سال از دمنوش های زنجبیل و زردچوبه که سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیبات ضدالتهابی هستند برای مقابله با عفونت‌های زمستانی بهره ببرید.
-
قرص ولمن برای چیست؟ + فیلم
رکنا: قرص ولمن (Wellman) یک مکمل غذایی است که معمولاً برای تأمین و تقویت سلامت عمومی بدن و افزایش انرژی مصرف می‌شود.
-
پیشگیری از سرماخوردگی کودکان با این راهکارهای علمی + فیلم
رکنا: برای پیشگیری از سرماخوردگی در کودکان، شست‌وشوی منظم دست‌ها به‌ویژه پس از عطسه و سرفه از اهمیت بالایی برخوردار است. این نکته را به کودک خود آموزش دهید.
-
راهکار نوین برای تامین ویتامین D؛ غنی سازی آرد برای سلامت عمومی
رکنا: با توجه به افزایش نیاز جامعه به ویتامین D و تأثیر آن بر سلامت عمومی، یک رویکرد نوین برای دسترسی آسان‌تر به این ویتامین در دستور کار قرار گرفته است.
-
دتای هندی چیست؟ + فیلم
رکنا: کپسول دتای هندی (Dthai Hindi) قرص دتا که بسیاری از افراد به دلیل افزایش احساس لذت و خوشی از آن استفاده می‌کنند، یک مخدر قوی است که به شدت موجب وابستگی فرد به مصرف دوباره می‌شود. در صورت…
-
اهمیت داشتن یک روز استراحت در هفته برای سلامت روان و جسم
رکنا: استراحت ذهنی و جسمی در یک روز استراحت، به شما کمک می‌کند تا انرژی از دست رفته خود را بازسازی کنید. پس از این روز تنبلی، با تمرکز بیشتر و انگیزه بالاتر به فعالیت‌های روزانه‌تان بازخواهید گشت.
-
قرص کوکیوتن برای چیست؟
رکنا: کوکیوتن یا کوآنزیم کیوتن (Coenzyme Q10) یک ماده مغذی مانند ویتامین است که به طور طبیعی در بدن تولید می‌شود. این ماده در تولید انرژی سلولی نقش بسیار مهمی دارد و به همین دلیل به آن "سوخت سلولی"…
-
قرص کوآنزیم کیوتن ۳۰ برای چیست؟
رکنا: کوآنزیم Q10 (Coenzyme Q10 یا CoQ10) یک ترکیب طبیعی است که در تمام سلول‌های بدن یافت می‌شود و نقش مهمی در تولید انرژی دارد. این ترکیب به طور عمده در میتوکندری سلول‌ها حضور دارد، جایی که انرژی…
-
میوم چیست؟ / گیاهان دارویی برای کاهش علائم میوم ها + جداول مربوط
رکنا: میوم یا فیبروم تومورهای خوش‌خیم در رحم هستند که بیشتر در زنان سنین باروری رخ می‌دهند. علائم میوم‌ها ممکن است شامل خونریزی شدید قاعدگی، درد در ناحیه شکم و مشکلات باروری باشد. درمان‌ها شامل…
رک پلاس
- فیلم آواز باشکوه و احساسی مرتضی پاشاییبا آهنگ جاده یک طرفه ! / همه سالن اشک ریختند
- فیلم دژ محمد علی خان بختیاری / شکوه تاریخ در دزفول
- عکسی از تولد 49 سالگی هیفا وهبی در پاریس
- روشنک گرامی استوری متفاوتی از خود منتشر کرد!
- فیلم رودخانه شفاف و گوارا / طبیعتی زیبا و دلنشین
- فیلم تلاوت باشکوه سوره شمس با صدای دلنشین رهبر نقلاب
- فیلم / آزادراه چالوس مرزن آباد
- الهام حمیدی تازه یادش افتاده از استایلهای پر رنگ و لعاب زمستانش رونمایی کند!
- محسن تنابنده سارا و نیکا را با خاک یکسان کرد ! / دلیل اصلی حذف سارا و نیکا از پایتخت 7 از زبان نقی معمولی !
- فیلم شکوفههای بادام مهارلو / جلوهای از طبیعت بهاری
- فیلم بافت تاریخی راین / اصالت در دل معماری کهن
- تصاویر دیده نشده از بهنوش طباطبایی در جشن حافظ
- فیلم / صخرهنوردی دو پلنگ کوهستان در ارتفاعات منطقۀ شکار ممنوع سوادکوه
- سوال غافلگیر کننده مجری از سیما تیرانداز / چرا دوبار شوهر کردی؟! + فیلم
- فیلم چشمانداز خیرهکننده از کویر زیبای لوت
- سحر دولتشاهی با یک استایل جذاب ظاهر شد
- سکانس روز/ تغییر چهره دیدنی «ساره بیات» بعد از ازدواج پس از سه سال
- فیلم طوفان ناگهانی و باران سیلآسا در درودزن فارس
- نگاهی به ژست عاشقانه امیریل ارجمند در کنار همسر جوانش / چه عروسی داره حشمت فردوس
- فیلم آواز باشکوه عرفان طهماسبی با آهنگ خاص خود در کنسرت اصفهان !